SIARAN PERS
504/UN54.15/HM.02.03/2026
Langsa, 27 Oktober 2026 – Unit Penunjang Akademik Bimbingan dan Konseling (UPA BK) Universitas Samudra (UNSAM) menyelenggarakan Kuliah Umum Bimbingan dan Konseling bertema “Penguatan Mental Health dalam Mendukung Prestasi Akademik Mahasiswa” di Aula PGSD UNSAM, Selasa (27/10). Kegiatan ini menjadi upaya UNSAM dalam meningkatkan kesadaran mahasiswa terhadap pentingnya menjaga kesehatan mental selama menjalani proses perkuliahan. Kuliah umum tersebut menghadirkan dua narasumber, yakni Ita Karina Bancin, M.Pd., dan Wahyu Agus Styani, M.Pd., yang merupakan dosen Bimbingan Konseling dan Pendidikan Inklusi Disabilitas Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan (FKIP) UNSAM.
Kegiatan dibuka oleh Kepala UPA Bimbingan dan Konseling UNSAM, Hanif Harahap, S.Pd., M.Pd. Dalam sambutannya, Beliau menyampaikan bahwa persoalan kesehatan mental menjadi salah satu tantangan yang dihadapi mahasiswa di perguruan tinggi. Tekanan akademik, tuntutan perkuliahan, serta berbagai tantangan selama menjalani pendidikan dapat memengaruhi kondisi psikologis mahasiswa. Oleh karena itu, perhatian terhadap kesehatan mental perlu menjadi bagian penting dalam mendukung keberhasilan mahasiswa menyelesaikan pendidikan.
Hanif Harahap, S.Pd., M.Pd. juga menekankan pentingnya peran perguruan tinggi dalam menciptakan lingkungan akademik yang mendukung kesejahteraan psikologis mahasiswa. Menurutnya, mahasiswa tidak hanya perlu dibekali kemampuan akademik, tetapi juga kemampuan mengelola tekanan dan menjaga keseimbangan diri. Melalui kegiatan ini, UPA BK UNSAM berkomitmen memberikan pemahaman serta penguatan kepada mahasiswa agar mampu menghadapi berbagai tantangan selama perkuliahan. Upaya tersebut diharapkan dapat mendukung peningkatan prestasi akademik secara berkelanjutan.
Pada sesi pemaparan materi pertama, Ita Karina Bancin, M.Pd., menjelaskan bahwa kesehatan mental merupakan salah satu faktor penting dalam menunjang prestasi akademik mahasiswa. Kondisi mental yang sehat dapat membantu mahasiswa menjalani proses pembelajaran dengan lebih optimal. Beliau juga menyoroti pentingnya resiliensi atau ketahanan psikologis dalam menghadapi berbagai tekanan akademik. Selain itu, penerapan strategi coping yang sehat menjadi salah satu cara bagi mahasiswa untuk mengelola stres dan menghadapi tantangan perkuliahan secara positif.
Selanjutnya, Wahyu Agus Styani, M.Pd., menyampaikan bahwa peningkatan prestasi akademik perlu diiringi dengan perhatian terhadap kesehatan mental mahasiswa dan menjelaskan bahwa mahasiswa perlu mengenali potensi diri, menentukan strategi belajar yang tepat, serta menerapkan manajemen waktu yang produktif. Konsistensi dalam belajar juga menjadi faktor penting untuk mencapai hasil akademik yang optimal. Dengan memperhatikan keseimbangan antara tuntutan akademik dan kesehatan mental, mahasiswa diharapkan mampu mengembangkan kemampuan diri secara maksimal.
Melalui diskusi dan pemaparan materi, mahasiswa memperoleh pemahaman mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental, mengenali tekanan akademik, serta menerapkan strategi yang tepat dalam menghadapi berbagai tantangan selama perkuliahan. Kegiatan ini juga menjadi ruang edukasi bagi mahasiswa untuk memahami bahwa kesehatan mental dan prestasi akademik merupakan dua aspek yang saling berkaitan. Dengan kondisi psikologis yang baik, mahasiswa diharapkan dapat menjalani proses pembelajaran secara lebih produktif, terarah, dan berkelanjutan.
UNSAM menegaskan komitmennya dalam mendukung penguatan kesehatan mental mahasiswa sebagai bagian dari upaya mewujudkan lingkungan akademik yang sehat dan inklusif. UPA BK UNSAM diharapkan terus berperan aktif dalam memberikan layanan bimbingan dan konseling yang mendukung perkembangan akademik maupun psikologis mahasiswa. Dengan demikian, mahasiswa UNSAM tidak hanya mampu meraih prestasi akademik, tetapi juga memiliki ketahanan mental dan kesiapan menghadapi berbagai tantangan di masa depan.(CAR_1)
The post UPA BK UNSAM Perkuat Kesehatan Mental Mahasiswa untuk Mendukung Prestasi Akademik appeared first on Universitas Samudra.